Paul Pyronnet, expert en PNL, nous parle du deuil, ce sentiment de perte parfois très importante vis à vis d’une personne ou d’un projet notamment.

Parce que le deuil peut vraiment entrainer vers le bas, comment peut on le gérer sans qu’il nous effondre. Comment faire quand la perte de ce lien avec quelque chose ou quelqu’un qui nous nourrissait entraine tristesse voire dépression ?

A titre personnel, j’ai perdu ma maman quand j’avais 12 ans et un frère plus tard. J’ai aussi perdu plusieurs entreprises. Voici ce qui m’a beaucoup aidé.

1 – Reconnaître la perte

Reconnaître qu’il y a une perte, c’est l’accepter.

Pour cela, il est nécessaire de prendre conscience ce qu’on a perdu.

Ensuite j’ai trouvé utile de le déposer sur plateau, et d’offrir ce plateau à cette personne.

2 – Réaliser ensuite tout ce que je peux retrouver et tout ce que j’ai gagné

Dans un deuxième temps, on peut se demander : « Qu’est ce que cette situation de perte entraine comme gain pour moi ? ».

Il s’agit d’interpréter les choses différemment, pour acquérir nouveaux comportements, et de faire grandir en soi de nouvelles capacités.

Pour moi par exemple, grandir dans la capacité à réagir à la pression financière m’a obligé à aller chercher des ressources pour faire face. J’ai rencontré des barrières, des contraintes à transformer qui m’on permis d’acquérir beaucoup de choses.

Un jour on m’a volé ma moto, j’ai dû trouver un autre moyen de me rendre chez des amis. J’y suis allé en stop, et là s’est déroulé tout un enchainement d’évènements qui ne serait jamais arrivé sans ce vol: des rencontres improbables, des retrouvailles, des imprévus.

Je vous invite à considérer l’immense richesse que la perte ou le deuil peut générer, car il y a toujours un cadeau caché. Le deuil est probablement là pour révéler une lumière plus grande que l’ombre, car il y a une renaissance derrière toute mort, quelque chose de plus beau plus grand plus élevé.

Vous souhaitez aller plus loin et découvrir d’autres techniques pour la gestion du stress, le développement personnel et améliorer votre vie. Retrouvez nos cours gratuits en ligne, nos Séminaires PNL et nos formations certifiantes à Lyon et Paris

Si vous souhaitez aller plus loin pour réussir vos projets et révéler votre potentiel, retrouvez nos cours gratuits de PNL en ligne, nos formations certifiantes et séminaires à Paris et à Lyon.

Partager

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur pinterest
Partager sur whatsapp
Partager sur email

Envie de commenter ?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Défiler vers le haut
Vous y êtes presque ! 75%

Téléchargez notre catalogue des formations

Vous pourrez vous désabonner à n’importe quel moment en cliquant sur le lien de désabonnement situé en bas de nos e-mails ou sur simple demande à l’adresse contact@paul-pyronnet-institut.fr. Vous pouvez consulter notre politique de traitement de vos données en cliquant ici.
Catalogue de Formations Paul Pyronnet Institut
Vous y êtes presque ! 75%

Téléchargez Connaissance de soi et des autres avec l'énnéagramme

Entrez votre prénom, votre nom et votre e-mail pour recevoir immédiatement ce guide par email. 

Vous pourrez vous désabonner à n’importe quel moment en cliquant sur le lien de désabonnement situé en bas de nos e-mails ou sur simple demande à l’adresse contact@paul-pyronnet-institut.fr. Vous pouvez consulter notre politique de traitement de vos données en cliquant ici.
programme-enneagramme-paul-pyronnet-institut
Vous y êtes presque ! 75%

Téléchargez Confiance en soi et passage à l'action

Découvrez en quoi la PNL a permis à des millions de personnes de résoudre des difficultés majeures liées à leur histoire de vie.
Vous pourrez vous désabonner à n’importe quel moment en cliquant sur le lien de désabonnement situé en bas de nos e-mails ou sur simple demande à l’adresse contact@paul-pyronnet-institut.fr. Vous pouvez consulter notre politique de traitement de vos données en cliquant ici.
Guide pour augmenter sa confiance en Soi - Paul Pyronnet Institut
Vous y êtes presque ! 75%

Téléchargez Valeurs et projets de vie

Comment changer de vie ?

Commencez par un petit DIAGNOSTIC personnel.
Et découvrez 5 PRINCIPES essentiels pour prendre votre vie en main, ÉVOLUER et VIVRE la vie à laquelle vous aspirez vraiment.
Vous pourrez vous désabonner à n’importe quel moment en cliquant sur le lien de désabonnement situé en bas de nos e-mails ou sur simple demande à l’adresse contact@paul-pyronnet-institut.fr. Vous pouvez consulter notre politique de traitement de vos données en cliquant ici.
Guide PDF numerique - valeurs et projet de vie- paul pyronnet

Contactez-nous à propos de Le deuil !

Vous pourrez vous désabonner à n’importe quel moment en cliquant sur le lien de désabonnement situé en bas de nos e-mails ou sur simple demande à l’adresse contact@paul-pyronnet-institut.fr. Vous pouvez consulter notre politique de traitement de vos données en cliquant ici.

Les audios de Paul

Vous allez être redirigé sur une page qui contient tous les audios d'une formation Base PNL donnée par Paul Pyronnet